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AQ防护师的一天:北京·马拉松博览会收官纪事

【概要描述】北京时间11月2日,2019北京·马拉松博览会迎来最后一天的展出日。AQ运动伤害防护师猴子和赛赛亲临现场,为观众免费提供肌贴服务,防护师们专业而亲切的态度受到了广泛好评。

AQ防护师的一天:北京·马拉松博览会收官纪事

【概要描述】北京时间11月2日,2019北京·马拉松博览会迎来最后一天的展出日。AQ运动伤害防护师猴子和赛赛亲临现场,为观众免费提供肌贴服务,防护师们专业而亲切的态度受到了广泛好评。

  • 分类:健身课堂
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  • 发布时间:2019-11-02 13:55
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北京时间11月2日,2019北京·马拉松博览会迎来最后一天的展出日。AQ运动伤害防护师猴子和赛赛亲临现场,为观众免费提供肌贴服务,防护师们专业而亲切的态度受到了广泛好评。

 

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准备·工作

 

若是寻常的周六,早晨7时的赛赛必定仍在香甜的睡梦中。但今天,初次参与大型马拉松赛事拉伸服务的她早早起床准备,并且精神充沛,不觉疲累。

 

前往场馆的路上,司机师傅得知目的地是国际展览中心后,询问是什么展览。猴子答曰:马拉松展。于是师傅更好奇了:“马拉松也能办展?”

 

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事实上,路跑用品、健身产品以及科学运动方式的宣传等等,都是构成马拉松赛事的重要环节,马拉松博览会的意义正在于此。这也是“赛赛们”不辞辛劳的理由之一。

 
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上午9时许,场馆门口等候入场的观众一眼望不到尽头。争分夺秒地用餐后,防护师们就将开始一整天的工作,在此后的时间里,他们几乎完全没有休息。

 

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奉献·解答

 

由于拉伸师始终呈蹲姿,因此其实非常辛苦。一位可爱的观众享受完肌贴服务后,给赛赛送上了水果,赛赛婉拒后,继续投入忙碌而有序的工作之中,向大家讲解肌贴的作用是支撑和放松肌肉,并在一定程度上缓解肌肉酸痛。

 

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尽管博览会现场的观众都是北京马拉松的参赛者,但多数人对于运动防护的了解知之甚少。拉伸师们被请教最多的问题是:“肌贴是否防水?晚上洗澡时该怎么处理?”

 

拉伸经验极为丰富的猴子耐心解答道:“肌贴能够防泼水,洗澡时可以保留肌贴,只要水温不过高、洗澡时间不过久,洗完后用毛巾吸干肌贴表层的水珠,效果就不会受到影响。”类似的问题,他在以往的马拉松赛事现场回答过不下百遍。

 

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专业·防护

 

来自河北的成雪涛最近因为跑步而引起膝盖侧边韧带疼痛,猴子告诉他:“冰敷可缓解疼痛,另外注意休息和训练强度。”两人交流良久,聊了许多关于运动防护的问题。成雪涛盛赞其专业性:“(猴子)非常棒,为我解答了很多疑惑。”

 

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来自湖州的嵇彬伟接受了央视的采访,面对镜头,他夸奖了赛赛:“我的跟腱有点问题,她帮我缓解了这一困扰。”

 

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虽然因为蹲太久,工作强度又高,结束后的赛赛和猴子自己都觉得肌肉酸疼,但将运动防护知识普及给跑步爱好者的过程,他们乐在其中。

 

博览会落幕,可AQ不会继续停下运动防护的征途。

 

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